感冒了可以吃燕窩嗎？

感冒了能吃燕窩嗎，這個得要從醫學上來進行分析，按照醫學得角度來講，人體感冒了是人體的免疫系統功能都是會下降，在這期間，是適合食用清淡的食物，如果食用過于油膩或者營養過于豐富的話，反而是不易于身體的康復。燕窩雖然是屬于平和質的滋補品，但是由于燕窩含有接近50%的水溶性蛋白質，不同于普通食物中的蛋白質，水溶性蛋白質很容易被人體吸收。感冒期間身體各個系統的免疫功能都會下降很多，特別是消系統和呼吸系統。當腸胃的消化功能急速下降的時候攝入的蛋白質如果不能得到及時的消化，未經消化的高蛋白大分子可能透過受損的胃腸道粘膜進入體內，誘發某些變應性疾病。

感冒能吃燕窩嗎，也有一種不同的說話，說感冒能吃燕窩，特別需要吸收更多的營養，食用燕窩可以增強體質，增加抵抗力，預防疾病的侵襲，這兩種說法聽起來都很有道理，小編認為感冒期間還是不要食用燕窩，或者少量食用，等感冒好了，再食用。