喝燕窩飲品的一些注意事項

燕窩雖好，但是在食用燕窩時注意一些細節跟方法也還是還是有必要的，只有注意一些事項，這樣您在食用燕窩的時候才能起到更好的滋補效果。比如燕窩什么時間段食用最好，燕窩飲料不能跟那些東西搭配食用等等。

吃燕窩的一些注意事項

一、食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。

二、在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。

三、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉里面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。